Maanantaisin nousun vaikeus

Herätyskello

Los Maanantai, viikon ensimmäisenä päivänä, heille on melkein aina ollut ominaista yksi asia: ne ovat paluu opiskelijaelämään viikonlopun jälkeen, jolle on ominaista kaikenlainen toiminta. Hiljaisimmasta vallankumoukselliseen. Mutta juuri viimeksi mainitut tekevät tästä päivästä väsyttävämmän kuin muut. Miksi valitamme niin paljon, kun se tulee?

On normaalia, että kun perjantai päättyy, menemme Nukkua myöhään. Tämä voi aiheuttaa vähän sotkua unissamme. Jos toistamme toiminnan lauantaina, on selvää, että virheestä tulee vakavampi. Sinun pitäisi jo olettaa, miksi meidän on niin vaikeaa nousta maanantaina: syy on se, että aiemmin olemme menneet nukkumaan (ja heränneet) myöhään.

Saattaa myös tapahtua, että maanantaisin meillä on paha tuulella. Samoin se liittyy laatu unelmamme. Jos nukkumme vähän, keho ei pysty saamaan tarpeeksi lepoa, mikä tarkoittaa, että heräämme ei liian hyvällä tuulella.

Totuus on, että maanantaisin nousu on helpompaa kuin miltä näyttää. Pohjimmiltaan meidän on rajoituttava noudata aikataulua Unelmaketjussamme Jos joudumme vaihtelemaan sitä viikonloppuisin, voimme yrittää, että ajat eivät muutu liikaa, mikä ylläpitää ketjua, joka meillä on ollut koko viikon.

Jos teet kaiken oikein, olemme varmoja, että tulee aika, jolloin et edes tarvitse herätyskello nousta ylös. Vaikka se ei tarkoita, että sinun on poistettava se.